ORARIO CORSI 2020/2021
I corsi del Centro Orione sono attivi da lunedì 7 settembre per tutto l’arco dell’anno. Per informazioni o per prenotare lezioni di prova telefonare al numero 085.4212505.
Lo Yoga per aiutare il metabolismo
seminario di approfondimento e formazione, domenica 12 gennaio, dalle 9 alle 12:30 La parola metabolismo deriva dal greco, ed è traducibile con il termine “cambiamento”. Sta ad indicare, in biologia, il complesso delle trasformazioni di natura biochimica ed energetica che avvengono negli organismi viventi e attraverso le quali essi si conservano e si rinnovano. La Forza Vitale si manifesta attraverso la…
Stato d’animo e postura nella pratica dello Yoga
Domenica 8 dicembre dalle 9:00 alle 12:30: incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga. “Quando c’è una buona postura e un movimento corretto, vi è equilibrio del sistema nervoso e di quello ormonale e il cuore e il corpo diventano stabili. In questa condizione si è naturalmente calmi, si prova un senso di benessere, si ha un respiro ampio…
Lo Yoga, la salute della colonna vertebrale, il sistema nervoso
seminario di approfondimento e formazione, domenica 17 novembre, dalle 9 alle 12:30 La colonna vertebrale è l’asse portante che consente all’essere umano la stazione eretta. Essa è anche la via di raccordo e di comunicazione del sistema nervoso. Attraverso la collaborazione armonica tra i suoi segmenti, tutto il corpo può muoversi ed esprimere al meglio la propria vitalità. La nostra colonna vertebrale è robusta, forte, flessibile,…
Postura e stato d’animo nella pratica dello Yoga
Domenica 10 marzo dalle 9:00 alle 12:30: incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga. “Quando c’è una buona postura e un movimento corretto, vi è equilibrio del sistema nervoso e di quello ormonale e il cuore e il corpo diventano stabili. In questa condizione si è naturalmente calmi, si prova un senso di benessere, si ha un respiro ampio…
Seminario di formazione Yoga: “Il Kata della salute”
domenica 10 febbraio, dalle 9 alle 12:30, incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga. Pratiche di Yoga da utilizzare nella propria vita quotidiana; il Kata della salute comprende una serie di posizioni, esercizi del corpo, del respiro e di meditazione finalizzati alla pratica quotidiana per il mantenimento di uno stato di benessere fisico, energetico e mentale. Con la pratica sarà…
Seminario di formazione: lo Yoga per aiutare il metabolismo
“Lo Yoga per il metabolismo”, seminario di approfondimento e formazione istruttori Yoga, domenica 11 febbraio, dalle 9 alle 12:30 In questo seminario verranno proposte pratiche di Asana, Pranayama, Pratyahara e Dharana, esercizi di Shusei Ho (pratica correttiva secondo i principi dello Yoga), per aiutare il metabolismo degli organi, stimolando le zone riflesse ed aiutando a liberare il corpo da blocchi…
Seminario di formazione: lo Yoga per il riequilibrio del bacino
“Lo Yoga per il riequilibrio del bacino”, seminario di approfondimento e formazione, domenica 13 gennaio, dalle 9 alle 12:30 Per un fisiologico assetto posturale è necessario che l’osso sacro e le articolazioni del bacino abbiano un corretto allineamento e una buona elasticità. L’intera colonna vertebrale – e gli organi vitali del basso addome – sono direttamente influenzati dalla condizione di equilibrio, o sbilancio, del bacino. Una…
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