Beach Yoga – Yoga in spiaggia estate 2020
Con l’arrivo delle belle giornate vi riproponiamo, come ormai di consueto, il piacere di respirare e praticare insieme a noi lo Yoga in spiaggia, in riva al mare alla mattina. Quest’anno, in modo particolare, questa pratica può aiutare e stimolare il sistema immunitario attraverso la respirazione, il movimento fisico e la luce del sole. Lo Yoga in spiaggia è per tutti,…
Buona estate con il Centro Orione!
A partire dal 4 giugno, abbiamo ripreso le attività, sia all’interno della nostra sede, che all’aperto, con classi di Yoga al mare ed in campagna. Le attività sono rivolte a tutti, è richiesta la prenotazione. Per richiedere informazioni e per prenotare, puoi contattarci qui oppure tramite Whatsapp al numero: 375 5322577 (solo messaggi).
Stato d’animo e postura nella pratica dello Yoga
Domenica 8 dicembre dalle 9:00 alle 12:30: incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga. “Quando c’è una buona postura e un movimento corretto, vi è equilibrio del sistema nervoso e di quello ormonale e il cuore e il corpo diventano stabili. In questa condizione si è naturalmente calmi, si prova un senso di benessere, si ha un respiro ampio…
Scuola di Shiatsu: Il respiro, la voce della vita
L’appuntamento di novembre del percorso di formazione per operatori Shiatsu, avrà come argomento centrale lo studio del respiro. Avere sufficiente consapevolezza e sensibilità per poter cogliere i messaggi che la vita manda e che arrivano a noi attraverso il respiro è un aspetto fondamentale dello studio della pressione “naturale”, perchè il respiro è alla base della pratica dello Shiatsu. Seguiremo un…
Al Centro Orione riprendiamo con le classi di Yoga dal 2 settembre!
Per tutto il mese di settembre offriamo la possibilità di partecipare alle nostre attività, gratuitamente per chi non è ancora socio, per un’intera settimana! Avrai la possibilità di riprendere la pratica o venire per conoscere le nostre proposte. Questi gli orari delle classi di Yoga, dal 2 settembre 2019 (nei giorni a seguire, aggiungeremo man mano altri orari): lunedì ore…
Il respiro della Natura – weekend di Yoga in montagna
Dal 2 al 4 agosto, si terrà un seminario residenziale di Yoga nella natura: nella maestosa cornice del Parco Nazionale della Majella verranno proposte pratiche di Yoga, Shiatsu, respiro, meditazione, arte e ikebana. Questo appuntamento è aperto a tutti, nasce per il desiderio di ritrovare una dimensione umana più naturale, nel sincero abbraccio della montagna: il cielo sopra di noi,…
Yoga e Shiatsu sulla spiaggia, estate 2019
Vivere meglio: lo Yoga incontra lo Shiatsu Questa estate vieni a praticare con noi! Il sabato mattina, presso lo stabilimento “Calypso” (Riviera Nord) proponiamo una serie di incontri per riattivare corpo e mente e imparare cosa fare per prenderti cura di te: lo Yoga (pranayama e asana) e lo Shiatsu che tutti possono praticare, sentendone subito un benefico effetto. La pratica…
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