I corsi di Yoga in presenza (massimo 7 partecipanti), presso la sede del Centro, in via Foscolo a Pescara ricominciano dal 1° giugno con i seguenti orari: Martedì e giovedì, dalle 7:00 alle 8:00 (istr. Igor Bellot) Lunedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:00 (lezione in presenza + collegamento on-line, istr. Igor Bellot) Lunedì e giovedì dalle 18:00 alle 19:00…
Con l’arrivo delle belle giornate vi riproponiamo, come ormai di consueto, il piacere di respirare e praticare insieme a noi lo Yoga in spiaggia, in riva al mare alla mattina. Quest’anno, in modo particolare, questa pratica può aiutare e stimolare il sistema immunitario attraverso la respirazione, il movimento fisico e la luce del sole. Lo Yoga in spiaggia è per tutti,…
A partire dal 4 giugno, abbiamo ripreso le attività, sia all’interno della nostra sede, che all’aperto, con classi di Yoga al mare ed in campagna. Le attività sono rivolte a tutti, è richiesta la prenotazione. Per richiedere informazioni e per prenotare, puoi contattarci qui oppure tramite Whatsapp al numero: 375 5322577 (solo messaggi).
Domenica 8 dicembre dalle 9:00 alle 12:30: incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga. “Quando c’è una buona postura e un movimento corretto, vi è equilibrio del sistema nervoso e di quello ormonale e il cuore e il corpo diventano stabili. In questa condizione si è naturalmente calmi, si prova un senso di benessere, si ha un respiro ampio…
L’appuntamento di novembre del percorso di formazione per operatori Shiatsu, avrà come argomento centrale lo studio del respiro. Avere sufficiente consapevolezza e sensibilità per poter cogliere i messaggi che la vita manda e che arrivano a noi attraverso il respiro è un aspetto fondamentale dello studio della pressione “naturale”, perchè il respiro è alla base della pratica dello Shiatsu. Seguiremo un…
Per tutto il mese di settembre offriamo la possibilità di partecipare alle nostre attività, gratuitamente per chi non è ancora socio, per un’intera settimana! Avrai la possibilità di riprendere la pratica o venire per conoscere le nostre proposte. Questi gli orari delle classi di Yoga, dal 2 settembre 2019 (nei giorni a seguire, aggiungeremo man mano altri orari): lunedì ore…
Dal 2 al 4 agosto, si terrà un seminario residenziale di Yoga nella natura: nella maestosa cornice del Parco Nazionale della Majella verranno proposte pratiche di Yoga, Shiatsu, respiro, meditazione, arte e ikebana. Questo appuntamento è aperto a tutti, nasce per il desiderio di ritrovare una dimensione umana più naturale, nel sincero abbraccio della montagna: il cielo sopra di noi,…
