Ecco i nostri appuntamenti per le attività di Yoga a Pescara nel mese di Luglio. Vi ricordiamo che, per partecipare, è necessario prenotare la vostra presenza. La lezione di prova per i nuovi soci è sempre aperta e gratuita. Le lezioni si possono frequentare singolarmente. PROGRAMMA : ✅ Lunedì: • dalle 7:00 alle 8:00 YOGA IN SPIAGGIA mattina con Loredana…
Con l’arrivo delle belle giornate vi riproponiamo, come ormai di consueto, il piacere di respirare e praticare insieme a noi lo Yoga in spiaggia, in riva al mare alla mattina. Quest’anno, in modo particolare, questa pratica può aiutare e stimolare il sistema immunitario attraverso la respirazione, il movimento fisico e la luce del sole. Lo Yoga in spiaggia è per tutti,…
“Lo Yoga e il sistema dei Chakra”, seminario di approfondimento e formazione, domenica 8 marzo, dalle 9 alle 12:30 I Chakra sono centri del nostro corpo attraverso cui scorre l’energia vitale: i 7 Chakra, (cakra nella tradizione indiana), presiedono le diverse attività fisiche e spirituali e sono in stretto rapporto con lo studio della filosofia pratica dello Yoga e con la dimensione…
seminario di approfondimento e formazione, domenica 12 gennaio, dalle 9 alle 12:30 La parola metabolismo deriva dal greco, ed è traducibile con il termine “cambiamento”. Sta ad indicare, in biologia, il complesso delle trasformazioni di natura biochimica ed energetica che avvengono negli organismi viventi e attraverso le quali essi si conservano e si rinnovano. La Forza Vitale si manifesta attraverso la…
Domenica 8 dicembre dalle 9:00 alle 12:30: incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga. “Quando c’è una buona postura e un movimento corretto, vi è equilibrio del sistema nervoso e di quello ormonale e il cuore e il corpo diventano stabili. In questa condizione si è naturalmente calmi, si prova un senso di benessere, si ha un respiro ampio…
seminario di approfondimento e formazione, domenica 17 novembre, dalle 9 alle 12:30 La colonna vertebrale è l’asse portante che consente all’essere umano la stazione eretta. Essa è anche la via di raccordo e di comunicazione del sistema nervoso. Attraverso la collaborazione armonica tra i suoi segmenti, tutto il corpo può muoversi ed esprimere al meglio la propria vitalità. La nostra colonna vertebrale è robusta, forte, flessibile,…
Presso il Centro Orione è attivo un corso di Yoga integrato, i cui incontri sono basati sulle indicazioni pratiche dei maestri Masahiro Oki, Minoru Mochizuki e Harumici Hida, e dalla millenaria esperienza dello Zen e dello Yoga con una semplice pratica di straordinaria efficacia, che attinge principalmente dallo studio di Asana, Pranayama, Pratyahara e Daharana. La definizione appropriata di questa pratica…
Domenica 20 ottobre, dalle 9 alle 12:30 seminario di approfondimento e formazione Yoga. Inizia con questo appuntamento il nuovo anno accademico 2019/20 del Corso di approfondimento e formazione per istruttori Yoga del Centro Orione. Potremmo definire Asana come la parte dello Yoga che disciplina la corretta postura e il movimento. Le Asanas non sono una semplice forma di esercizio fisico, ma…
