domenica 10 febbraio, dalle 9 alle 12:30, incontro intensivo di approfondimento e formazione istruttori Yoga.
Pratiche di Yoga da utilizzare nella propria vita quotidiana; il Kata della salute comprende una serie di posizioni, esercizi del corpo, del respiro e di meditazione finalizzati alla pratica quotidiana per il mantenimento di uno stato di benessere fisico, energetico e mentale. Con la pratica sarà possibile migliorare il contatto con la propria condizione interna e sentire i benefici rispetto alla propria salute.
L’incontro è a cura di Irene Santamaita e Flavia De Giovanni.
Questo appuntamento, pur essendo parte integrante del percorso di formazione per istruttori Yoga, è aperto a tutti gli interessati. Si svolgerà presso la sede del Centro Orione, a Pescara in via U. Foscolo, 41.
